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Daily Workouts
您自己的私人教练，无论您身在何处！特点：•5至10分钟的针对性锻炼•10至30分钟的全身锻炼•50次锻炼
无论您身在何处，都可以成为自己的私人教练！特点：•5至10分钟的有针对性的锻炼•10至30分钟的全身锻炼•50锻炼•每天随机创建锻炼并有所不同•视频显示如何进行锻炼•由经认证的私人教练开发•屏幕上的说明和Timer Daily Workouts FREE是男女一个不错的10至30分钟的日常锻炼程序，可以逐步引导您在家中舒适地进行一些最佳运动。每日免费锻炼结合了每日免费AB锻炼，每日ARM免费锻炼，每日BUTT锻炼免费，每日CARDIO锻炼免费和每日LEG锻炼的所有练习。它还具有随机全身锻炼功能。这些经过证明的锻炼，均由经过认证的私人教练演示，针对所有主要肌肉。每天只需花费几分钟，就可以增强和改善您的身体。该例程的简单界面，包括视频和计时器，使您可以轻松地跟随并理解每个练习。只需选择您的例程并继续！>>>如果您喜欢免费的每日锻炼，请查看具有以下功能的完整版本：•超过2倍的锻炼•更多的锻炼套路•可通过应用内购买（普拉提，壶铃，健身球，伸展运动）进行新锻炼•创建自定义锻炼•横向模式•无广告
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分类目录
具有任何许可的所有平台的Daily Workouts替代品
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Seven - 7 Minute Workout
无需健身器材，每天只需几分钟，即可享受有趣的成就和奖励，让您保持动力。根据《纽约时报》杂志提供的7分钟锻炼。
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Chest Workout
您是否曾经想到过培训会很有趣，而不是单调？使用此应用程序，您可以在所需的位置，所需的时间以及所需的方式进行培训！
- 免费增值应用
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Abs Workout
我们是在YouTube上创建了著名的“ 8分钟Abs”视频的人，该视频已经以超过8种语言在全球范围内获得了4000万点击！
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4
Sworkit
Sworkit允许您自定义和播放个性化视频锻炼：-从力量，有氧运动，瑜伽或伸展运动中进行选择。-选择5到60分钟之间的任何时间。
- 免费增值应用
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- iPhone
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- iPad
- Android Tablet
- Web
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Nike Training Club
欢迎来到耐克训练俱乐部，您的终极私人教练。
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Seven - 7 Minute Workout
无需健身器材，每天只需几分钟，即可享受有趣的成就和奖励，让您保持动力。《纽约时报》杂志提供7分钟的锻炼机会。
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Runtastic Six Pack
腹肌教练，运动和自定义锻炼，今天用Runtastic定义自己！
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HardFox SixPack
HardFox Six Pack是您最好的私人教练，它将帮助您增强腹部肌肉并改善其雕塑。
- 免费增值应用
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- Android Tablet
- Windows Phone
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FitStadium
FitStadium是一款健身应用程序，可通过自定义的智能体重训练帮助您达到所需的身材，并立即进行调整以适应您的需求。这意味着您将变得更健康，更快，并且不会浪费一滴汗。
- 付费应用
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- Android
- iPhone
- Android Tablet
