Sworkit

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Sworkit允许您自定义和播放个性化视频锻炼：-从力量，有氧运动，瑜伽或伸展运动中进行选择。-选择5到60分钟之间的任何时间。
Sworkit允许您自定义和播放个性化的视频锻炼：-从力量，有氧运动，瑜伽或伸展运动中进行选择。-选择5到60分钟之间的任何时间。-跟着视频培训师确切地知道该怎么做！最后！符合您的日程安排和目标的个性化锻炼，而不是重新安排您的锻炼计划。因为不需要任何设备，所以随时随地进行锻炼。没有健身房。别找借口。
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具有任何许可的所有平台的Sworkit替代品

Seven - 7 Minute Workout

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无需健身器材，每天只需几分钟，即可享受有趣的成就和奖励，让您保持动力。根据《纽约时报》杂志提供的7分钟锻炼。
Chest Workout

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您是否曾经想到过培训会很有趣，而不是单调？使用此应用程序，您可以在所需的位置，所需的时间以及所需的方式进行培训！
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我们是在YouTube上创建了著名的“ 8分钟Abs”视频的人，该视频已经以超过8种语言在全球范围内获得了4000万点击！
Fitso

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如果您的目标是健身，跑步或骑自行车-您的激情，那么Fitso就是您所需要的。
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Feeel是一款开源Android应用程序，用于进行简单的在家锻炼。
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您是否要为某个练习达到特定数量的连续重复的目标？
Nike Training Club

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欢迎来到耐克训练俱乐部，您的终极私人教练。
iMuscle 2

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iMUSCLE 2是一个高度可视化的3D健康和健身跟踪应用程序。MUSCLE2的主要功能是：
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无需健身器材，每天只需几分钟，即可享受有趣的成就和奖励，让您保持动力。《纽约时报》杂志提供7分钟的锻炼机会。
FitStadium

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FitStadium是一款健身应用程序，可通过自定义的智能体重训练帮助您达到所需的身材，并立即进行调整以适应您的需求。这意味着您将变得更健康，更快，并且不会浪费一滴汗。
Runtastic Six Pack

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腹肌教练，运动和自定义锻炼，今天用Runtastic定义自己！
HardFox SixPack

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HardFox Six Pack是您最好的私人教练，它将帮助您增强腹部肌肉并改善其雕塑。
Home Workout - No Equipment

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家庭锻炼为您所有主要的肌肉群提供日常锻炼程序。每天只需几分钟，您就可以锻炼肌肉并保持身体健康，而不必去健身房。无需设备或教练。
MuscleWiki

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MuscleWiki通过广泛的健身Wiki和在线社区帮助您了解身体并简化锻炼。
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Sit Ups Trainer

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六块腹肌的仰卧起坐训练师是一款出色的0到200+仰卧起坐训练计划，可帮助您获得完美定调的六块腹肌。