您是否曾经想到过培训会很有趣，而不是单调？使用此应用程序，您可以训练所需的位置，所需的时间以及所需的方式！您可以个性化训练级别，以更改重复，背景音乐和其他所有细节，从而在每次训练时创造不同的体验。不要浪费时间考虑它，因为您可以免费试用基本应用程序，然后自己决定是否要购买PRO或其他功能。立即尝试！基本版本-一个新的日历，可以跟踪您训练的日子，并创建一个为期4周的真实训练计划。-添加通知的功能可以提醒您必须训练的时间和日期。-将每个练习的视频下载到设备中。即使没有互联网连接，您也可以随时播放。-重新设计了锻炼页面，使其成为一种交互式锻炼，以便您可以控制重复计数和音乐的音量，还可以通过单击一个按钮从一种锻炼移至另一种锻炼，查看进行的重复以及那些专业版（您可以通过简单的操作直接从基本版购买专业版）在专业版中，您将找到BASIC版的所有功能以及：定制您的功能的能力通过更改每个练习的重复次数，练习的顺序以及两次练习之间的恢复时间来进行锻炼。更改每次练习随附的背景音乐也很有趣。您可以选择内置音乐，也可以直接从我们的在线商店下载新的音乐（其中一些是免费的）。我们的基本应用程序是免费的，因为我们相信打动您的最好方法就是让您尝试！重要提示：我们不保证您会在接受我们的一项训练后减轻体重，您将拥有一个完美的腹部或完美的臀部或精雕细琢的胸肌……。永远不要相信那些会在训练领域取得坚定成果的人，因为除了您自己之外没有人可以为您提供担保，所以成功进行培训的基本原则是：意志和毅力。我们的内容带给您专业和热情，我们设计和开发了培训以及整个项目。我们提供了一种替代性和娱乐性（也是经济的）方式，使您可以随时随地进行培训。减少通常的培训方法的单调性，并且仍然具有高度的敬业精神。“您的挑战是为自己寻求最佳，我们的手将帮助您获得成功！”在致力于健身和健康世界的最大门户网站上访问并创建免费帐户。