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Feeel

Feeel

Feeel是一款开源Android应用程序，用于进行简单的在家锻炼。
Feeel是一款开源Android应用程序，用于进行简单的在家锻炼。虽然它目前仅支持科学的7分钟锻炼方案，但希望是在社区的帮助下扩大可用锻炼的数量，并允许创建自定义方案，并内置一系列经过时间验证的方案用。该应用程序还可以在F-Droid上使用：

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Windows Phone版Feeel的替代品

Seven - 7 Minute Workout

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无需健身器材，每天只需几分钟，即可享受有趣的成就和奖励，让您保持动力。根据《纽约时报》杂志提供的7分钟锻炼。
HardFox SixPack

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HardFox Six Pack是您最好的私人教练，它将帮助您增强腹部肌肉并改善其雕塑。
Runtastic Six Pack

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腹肌教练，运动和自定义锻炼，今天用Runtastic定义自己！
Abdominal Exercises

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腹部运动在任何力量和调节程序中都起着不可或缺的作用。强壮的核心对于运动表现以及防止受伤和背痛的发生至关重要。
Daily Workouts

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您自己的私人教练，无论您身在何处！特点：•5至10分钟的针对性锻炼•10至30分钟的全身锻炼•50次锻炼
Seven - 7 Minute Workout

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无需健身器材，每天只需几分钟，即可享受有趣的成就和奖励，让您保持动力。《纽约时报》杂志提供7分钟的锻炼机会。
Sit Ups Trainer

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六块腹肌的仰卧起坐训练师是一款出色的0到200+仰卧起坐训练计划，可帮助您获得完美定调的六块腹肌。