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SelfControl

SelfControl

SelfControl是Mac OS X的免费开放源代码应用程序，它使您可以阻止自己访问分散注意力的网站，邮件服务器或Internet上的任何其他内容。
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SelfControl是Mac OS X的免费开放源代码应用程序，它使您可以阻止自己访问分散注意力的网站，邮件服务器或Internet上的任何其他内容。只需设置一个阻止时间，将网站添加到您的黑名单中，然后单击“开始”即可。在该计时器到期之前，即使重新启动计算机或删除应用程序，您也将无法访问这些站点。

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具有任何许可的所有平台的SelfControl替代品

Self Control for Study

Self Control for Study

这个程序可以帮助人们减少不正当地使用智能手机的情况。在指定的时间内，应用程序的执行被禁止，以帮助集中精力。
1Focus

1Focus

1Focus可让您阻止分散注意力的应用程序和网站，从而提高您的生产力。克服拖延症，一次专注于一项任务就可以完成工作。
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Time Sink

Time Sink

Time Sink可帮助您跟踪如何在Mac上花费时间。
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Windows Live Family Safety

Windows Live Family Safety

家庭安全可以帮助您管理孩子的计算机活动，包括网站，游戏和程序。
AntySocial Website blocker

AntySocial Website blocker

AntySocial Windows软件禁止访问Facebook，YouTube，MySpace，Hulu，Digg等网站以及其他社交媒体/浪费时间的网站。
Focus Extension

Focus Extension

借助此Chrome扩展程序，可阻止分散注意力的网站和时间浪费，使您可以集中精力完成工作！具有高级调度功能，多个阻止列表，预制建议等！
AppDetox

AppDetox

智能手机上瘾吗？大量的应用程序用户？需要更多控制您的应用程序？
Sidetracked

Sidetracked

Sidetracked正在介绍一种新的行善方法，可以帮助您和他人。
Digital Detox
Procrastination Punisher

Procrastination Punisher

利用Procrastination Punisher，您可以在特定时间段内禁用某些应用程序，例如在工作日9到5的《愤怒的小鸟》或在晚上和周末使用企业电子邮件应用程序。
Get Off Your Phone
Focus (for ChromeOS)
SPACE: Break phone addiction

SPACE: Break phone addiction

SPACE旨在帮助用户了解手机使用情况，消除手机成瘾并找到手机寿命平衡。
Citrus

Citrus

Citrus是一款应用程序，可在您将注意力转移到您之前主动阻止他们。只需告诉Citrus是什么让您分心，以及何时需要阻止它，剩下的就由Citrus负责！当您工作时，CItrus会积极阻止您的分心！
Scary Productive

Scary Productive

吓人的生产力是行为培训的扩展—它吓坏了您，使您本不该在不需要的时候离开访问那些拖延时间的网站。