SelfControl

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SelfControl是Mac OS X的免费开放源代码应用程序，它使您可以阻止自己访问分散注意力的网站，邮件服务器或Internet上的任何其他内容。
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SelfControl是Mac OS X的免费开放源代码应用程序，它使您可以阻止自己访问分散注意力的网站，邮件服务器或Internet上的任何其他内容。只需设置一个阻止时间，将网站添加到您的黑名单中，然后单击“开始”即可。在该计时器到期之前，即使重新启动计算机或删除应用程序，您也将无法访问这些站点。
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Chrome版SelfControl的替代品

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StayFocusd是Google Chrome浏览器的一项生产力扩展，可通过限制您在浪费时间的网站上花费的时间来帮助您专注于工作。
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生产力猫头鹰是Google Chrome浏览器的扩展程序，可消除您在互联网上浪费的时间习惯。
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借助此Chrome扩展程序，可阻止分散注意力的网站和时间浪费，使您可以集中精力完成工作！具有高级调度功能，多个阻止列表，预制建议等！
Scary Productive

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吓人的生产力是行为培训的扩展—它吓坏了您，使您本不该在不需要的时候离开访问那些拖延时间的网站。
SiteCop