在橡树园,我们相信在教您实践了数百年的传统禅修技巧。准备就绪后,您可以继续使用我们的高级无向导式冥想计时器。冥想:我们提供男女老师的指导冥想。从10、15、20、25或30分钟的长度中选择会话时长。呼吸:尝试我们的pranayama瑜伽呼吸练习,以产生镇定和放松感。智慧:寻找智慧吗?请查看我们的“智慧”部分,其中包含来自Alan Watts的音频和视频内容。统计信息:另外,请确保签出您的Oak用户个人资料。它包含详细的分析,包括您的沉思时间,您进行的呼吸次数(指导呼吸)以及社区统计信息(例如现在正在冥想的人)。我们还支持Apple HealthKit跟踪“分钟”。Oak与Health应用程序集成。此功能是可选的。
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分类目录
Android版Oak - Meditation & Breathing的替代品
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Declutter The Mind
Declutter The Mind是一款应用程序,它将教您如何进行冥想,帮助您养成定期练习的习惯以及将您的思想扩展到正念的教导上。
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Primed Mind
Primed Mind是一个沉浸式思维训练应用程序。在我们的教练Elliot Roe的帮助下,我们可以帮助您放松并为特定情况做准备。我们将指导您表现最佳,应对新的个人挑战并感到高兴,请立即上马!
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Natura Sound Therapy
日常放松工具。Natura的一些功能:
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Sleep Bug: White Noise Soundscapes & Music Box
市场上评级最高的白噪声机器之一,声音内容优越:24个场景,83种不同的音效和300多种不同的声音,确保每个人都能找到符合其需求的氛围。。
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Adult Coloring Book HOLI
成人洒红节图画书。辛苦一天后,您的曼陀罗令人放松,图像,色彩和大自然的声音令人舒缓。这也是一本儿童图画书,可免费获得!#HOLIcoloring是通往和平世界的旅程。
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Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT
冥想已不再是僧侣在山顶上要做的事情。借助MindT,您可以练习和学习古老的冥想艺术,并针对您在日常生活中遇到的问题找到定制的冥想。
- 免费应用
- iPad
- Android SDK
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- iPhone
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Peace Starter Meditation Relax
您想在生活的每一天中感受到激情和灵感吗?通过Peace Starter冥想放松发现秘密,成为您梦dream以求的人。体验无限的喜悦,因为它会带给您深刻的成就,无限的成功。
- 免费增值应用
- Android
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Sleep sounds
睡眠声音也称为白噪声,如果您因失眠而烦恼,或者因邻居吵闹或仅仅是打的伴侣而无法入睡,可能会帮助您耳鸣,但它也可以用作催眠曲,以使宝宝感到安心和镇定。
- 免费应用
- Android