24
Declutter The Mind是一款应用程序，它将教您如何冥想，帮助您养成定期练习的习惯以及将您的思想扩展到正念的教义上。参加一些课程，这些课程将教您如何进行冥想，向您展示如何练习正念，并为您提供一种工具，您可以将其带入日常生活中以提高自己的幸福感。无论您是初学者还是经验丰富的人，应用程序中都有日常的练习和会话等着您。从指导的正念冥想到实用的可视化，应有尽有。
declutter-the-mind
分类目录
iPad版Declutter The Mind的替代品
20
Primed Mind
Primed Mind是一个沉浸式思维训练应用程序。在我们的教练Elliot Roe的帮助下，我们可以帮助您放松并为特定情况做准备。我们将指导您表现最佳，应对新的个人挑战并感到高兴，请立即上马！
6
4
Simple Habit
简单习惯是忙碌的人最好的冥想应用程序。每天只有5分钟，由哈佛大学的心理学家设计，并由世界上最好的老师指导。
2
The Breathing App
呼吸应用程序受到共振的启发，共振的科学名称描述了当我们的心率，心率变异性，血压和脑电波功能发生时会发生的情况。
- 免费应用
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
1
1
1
StartMyDay
这是一个非常简单的应用程序。这只是改善我们生活的一种令人印象深刻的简便方法，它可以帮助您重新规划潜意识以实现目标。它只需要每天的前5分钟和后5分钟即可完全改变您的生活。
1
1
