通过Aura的正念减轻压力,放松身心并增强积极性。Aura每天早晨提供简短而甜美的,有科学根据的个性化正念冥想练习,使您更快乐。每天早晨,您将进行三分钟的冥想,并开始充满活力和积极的一天。这很有趣而且令人上瘾。特点-每天早晨进行一场有指导的冥想课程,更加专注。-为您的体验打分,Aura会每次都了解您,以提供更好的会话。-随时随地聆听为自己的感受而特别创建的冥想-追踪心情,了解自己的情绪模式并从视觉上看到自己的进步-随时需要休息一下-每天提醒自己注意呼吸-习惯上要表达感激之情通过日常思考-每天设置并实现目标,并与Google日历同步...
分类目录
具有任何许可的所有平台的Aura meditation替代品
24
Declutter The Mind
Declutter The Mind是一款应用程序,它将教您如何进行冥想,帮助您养成定期练习的习惯以及将您的思想扩展到正念的教导上。
20
Primed Mind
Primed Mind是一个沉浸式思维训练应用程序。在我们的教练Elliot Roe的帮助下,我们可以帮助您放松并为特定情况做准备。我们将指导您表现最佳,应对新的个人挑战并感到高兴,请立即上马!
4
Simple Habit
简单习惯是忙碌的人最好的冥想应用程序。每天只有5分钟,由哈佛大学的心理学家设计,并由世界上最好的老师指导。
1
1
1
1
1
Meditable: Editable Meditation
借助Meditable移动应用,您可以以独特的可自定义方式使用愉悦而有效的心理技巧来实现自己的职业,健康,情感和精神目标。
- 免费应用
- iPhone
1
1
StartMyDay
这是一个非常简单的应用程序。这只是改善我们生活的一种令人印象深刻的简便方法,它可以帮助您重新规划潜意识以实现目标。它只需要每天的前5分钟和后5分钟即可完全改变您的生活。