Time Out

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带有Mac OS X的微间隔的间隔计时器。
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对于Mac OS X,带有微中断的间隔计时器。当连续数小时使用计算机时,很容易陷入不良习惯。您会在乎自己在做什么,因此有时可能会使自己走得太远或过度劳累。人体并不是要在一个姿势中坐着无数小时,握住鼠标或在键盘上打字。Dejal Time Out在这里为您提供帮助。它会轻轻提醒您定期休息一下。超时有两种休息时间:“正常”休息时间,通常是工作50分钟后10分钟,因此您可以四处走动和放松,另外还有“微”休息时间:通常每10分钟短暂停顿10秒,因此您要记住不要长时间紧张。如果需要,您可以禁用任何一种中断,并且当您离开计算机时,这些中断将自动暂停,并且当您回来时可以将其重置。...
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Mac版Time Out的替代品

stretchly

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Stretchly是跨平台的开源应用程序,可提醒您在使用计算机时休息一下。
Iris

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Iris是使显示器对眼睛健康的软件。使用虹膜,您可以减少屏幕发出的蓝光,从而获得更好的睡眠,在不使用PWM的情况下降低屏幕的亮度,并避免眼痛。
AntiRSI

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AntiRSI是Mac OS X的程序,可帮助防止RSI(重复性劳损)和其他与计算机相关的压力。
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Breath

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干净的跨平台(Windows / Linux / MacOS)AntiRSI软件于2014年1月首次发布。
Rest

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Rest是一款适用于您计算机的应用程序,可让您全天保持生产力和健康状态。为此,它会提醒您不时休息一下,有选择地建议您可以在办公室的椅子上进行一些小运动。
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak是一项革命性的人体工程学程序,可提醒您将视线从计算机屏幕上移开,并根据您的使用情况定期休息。
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借助“带五个Chrome浏览器”扩展程序,快速休息一下,同时集中精力。
Recess

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我们知道,在屏幕前花费数小时的时间对我们的健康不利。它可能会对我们的身体产生负面影响,例如僵硬,跳动,...
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Take a break by Miidii Tech

Take a break by Miidii Tech

您应该休息一下,不要工作太辛苦。使用“休息一下”来提醒您定期休息,以缓解眼睛疲劳。
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Move!

Move!

移动!Mac版可帮助您在办公桌前保持健康。只有定期站起来才能使您在紧张的工作后感觉良好。移动!将使您做到这一点。
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MagicanRest

MagicanRest

Magican Rest是一个空闲时间提醒。它可以防止Mac用户过度劳累,并帮助用户正确安排工作时间!
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