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Meddit是100％免费的应用程序，它使您既可以完成为期8周的减压计划，也可以以自我指导的方式使用近400种精选的冥想/正念和瑜伽视频。您可以追踪自己的快乐，焦虑，沮丧，自我控制和能量水平，以及冥想前后的注释，从而可以自己科学地测试这些技巧。该应用程序目前免费提供100％免费，并由应用程序创建者亲自支付，尽管将来可能会接受捐赠。要与我们联系，请使用我们的实时支持功能发送实时聊天或电子邮件。
meddit
特征
分类目录
iPad版Meddit的替代品
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Primed Mind
Primed Mind是一个沉浸式思维训练应用程序。在我们的教练Elliot Roe的帮助下，我们可以帮助您放松并为特定情况做准备。我们将指导您表现最佳，应对新的个人挑战并感到高兴，请立即上马！
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Simple Habit
简单习惯是忙碌的人最好的冥想应用程序。每天只有5分钟，由哈佛大学的心理学家设计，并由世界上最好的老师指导。
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StartMyDay
这是一个非常简单的应用程序。这只是改善我们生活的一种令人印象深刻的简便方法，它可以帮助您重新规划潜意识以实现目标。它只需要每天的前5分钟和后5分钟即可完全改变您的生活。
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