Chest Workout

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您是否曾经想到过培训会很有趣，而不是单调？使用此应用程序，您可以在所需的位置，所需的时间以及所需的方式进行培训！
您是否曾经想到过培训会很有趣，而不是单调？使用此应用程序，您可以训练所需的位置，所需的时间以及所需的方式！您可以个性化训练级别，以更改重复，背景音乐和其他所有细节，从而在每次训练时创造不同的体验。不要浪费时间考虑它，因为您可以免费试用基本应用程序，然后自己决定是否要购买PRO或其他功能。立即尝试！基本版本-一个新的日历，可以跟踪您训练的日子，并创建一个为期4周的真实训练计划。-添加通知的功能可以提醒您必须训练的时间和日期。-将每个练习的视频下载到设备中。即使没有互联网连接，您也可以随时播放。-重新设计了锻炼页面，使其成为一种交互式锻炼，以便您可以控制重复计数和音乐的音量，还可以通过单击一个按钮从一种锻炼移至另一种锻炼，查看进行的重复以及那些专业版（您可以通过简单的操作直接从基本版购买专业版）在专业版中，您将找到BASIC版的所有功能以及：定制您的功能的能力通过更改每个练习的重复次数，练习的顺序以及两次练习之间的恢复时间来进行锻炼。更改每次练习随附的背景音乐也很有趣。您可以选择内置音乐，也可以直接从我们的在线商店下载新的音乐（其中一些是免费的）。我们的基本应用程序是免费的，因为我们相信打动您的最好方法就是让您尝试！重要提示：我们不保证您会在接受我们的一项训练后减轻体重，您将拥有一个完美的腹部或完美的臀部或精雕细琢的胸肌……。永远不要相信那些会在训练领域取得坚定成果的人，因为除了您自己之外没有人可以为您提供担保，所以成功进行培训的基本原则是：意志和毅力。我们的内容带给您专业和热情，我们设计和开发了培训以及整个项目。我们提供了一种替代性和娱乐性（也是经济的）方式，使您可以随时随地进行培训。减少通常的培训方法的单调性，并且仍然具有高度的敬业精神。“您的挑战是为自己寻求最佳，我们的手将帮助您获得成功！”在致力于健身和健康世界的最大门户网站上访问并创建免费帐户。
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具有免费许可证的Android版Chest Workout的替代品

Seven - 7 Minute Workout

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无需健身器材，每天只需几分钟，即可享受有趣的成就和奖励，让您保持动力。根据《纽约时报》杂志提供的7分钟锻炼。
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我们是在YouTube上创建了著名的“ 8分钟Abs”视频的人，该视频已经以超过8种语言在全球范围内获得了4000万点击！
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Sworkit允许您自定义和播放个性化视频锻炼：-从力量，有氧运动，瑜伽或伸展运动中进行选择。-选择5到60分钟之间的任何时间。
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您自己的私人教练，无论您身在何处！特点：•5至10分钟的针对性锻炼•10至30分钟的全身锻炼•50次锻炼
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无需健身器材，每天只需几分钟，即可享受有趣的成就和奖励，让您保持动力。《纽约时报》杂志提供7分钟的锻炼机会。
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