BMR Calculator

BMR Calculator

BMR（基本代谢率）是您的身体在静止状态下燃烧多少卡路里的估计值。它代表保持身体正常运转（包括呼吸和保持心脏跳动）所需的最低能量。
  • 付费应用
  • Mac
BMR（基本代谢率）是您的身体在静止状态下燃烧多少卡路里的估计值。它代表保持身体正常运转（包括呼吸和保持心脏跳动）所需的最低能量。您的BMR消耗了您每日卡路里的三分之二。了解您的BMR可以帮助您制定更有效的减肥策略，让您更好地保持卡路里计数，并更好地了解运动对腰围的影响。BMR公式使用身高，体重，年龄和性别的变量来计算基础代谢率（BMR）。这比仅根据体重计算卡路里需求更为准确。功能-支持标准公制单位和英制/英制-直观的界面-易于使用
bmr-calculator

网站:

分类目录

Yahoo! Answers版BMR Calculator的替代品

Fitness Chirp Rooms

Fitness Chirp Rooms

您是否曾经去过健身房并且需要回答健身问题或正在训练中？通常，这将花费金钱并花费时间。Chirp Rooms可让您立即打开一个聊天室，以回答您的问题。