SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak是一项革命性的人体工程学程序，可提醒您将视线从计算机屏幕上移开，并根据您的使用情况定期休息。
SmartBreak是一项革命性的人体工程学程序，可提醒您将视线从计算机屏幕上移开，并强制您定期休息。与类似的休息提醒程序不同，当您长时间在计算机上工作时，它会提示您以固定的时间间隔休息，SmartBreak监视并分析您在计算机上花费时间的方式，然后自适应地提示您在适当的时间休息以导致有效的休息时间利用率。此外，眨眼提醒可提供无障碍的可自定义通知，提醒您调整姿势，眨眼或移开视线，以对抗诸如计算机视觉综合症（CVS）和重复性劳损（RSI）等健康危害。SmartBreak是唯一的专业压力监控程序，它不仅可以提醒您休息，还可以迫使用户休息，与孩子锁定选项结合使用时，这对于孩子尤其有用。
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Windows版SmartBreak的替代品

stretchly

stretchly

Stretchly是跨平台的开源应用程序，可提醒您在使用计算机时休息一下。
Iris

Iris

Iris是使显示器对眼睛健康的软件。使用虹膜，您可以减少屏幕发出的蓝光，从而获得更好的睡眠，在不使用PWM的情况下降低屏幕的亮度，并避免眼痛。
Eyes Relax

Eyes Relax

它是一个实用程序，可以帮助您避免在计算机上工作几个小时后出现与眼睛有关的问题。将视力集中在计算机屏幕上可能会导致眼睛疲劳。
EyeDefender

EyeDefender

EyeDefender是一款免费的休息提醒软件，旨在防止因在计算机上工作数小时而导致的计算机视觉综合症（CVS）。
Fadetop

Fadetop

FadeTop是Windows的可视中断提醒。它会定期将您的桌面淡化为蓝色，并显示当前时间。FadeTop让您...
Rest

Rest

Rest是一款适用于您计算机的应用程序，可让您全天保持生产力和健康状态。为此，它会提醒您不时休息一下，有选择地建议您可以在办公室的椅子上进行一些小运动。
Breath

Breath

干净的跨平台（Windows / Linux / MacOS）AntiRSI软件于2014年1月首次发布。
Emanen Motomu

Emanen Motomu

连续使用计算机数小时后，很容易养成不良习惯。您关心自己在做什么，因此有时可能会使自己走得太远或过度劳累。
Take a Five

Take a Five

借助“带五个Chrome浏览器”扩展程序，快速休息一下，同时集中精力。
RestStop

RestStop

RestStop坐在您的托盘上，为您提供非侵入式提醒，让您连续工作一段时间后可以休息。它看起来像一个沙漏，并且与其他Windows托盘图标完全匹配。
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

工作计时器，带休息时间，可避免重复劳损，并使用番茄番茄技术更好地集中注意力。
Angelic Retreat

Angelic Retreat

Angelic Retreat是一个简单的程序，会定期阻止计算机以迫使您休息。如果您以前使用过类似的产品，那么您将了解它们的残酷本性。
EyeCare4US
Scirocco Take a Break
restbreak

restbreak

这个免费程序提醒您定期休息计算机。