Simple Habit

Simple Habit

简单习惯是忙碌的人最好的冥想应用程序。每天只有5分钟,由哈佛大学的心理学家设计,并由世界上最好的老师指导。
我们的哈佛心理学家和冥想专家团队对“简单习惯”进行了5分钟的个性化冥想。对于各种生活情况都有冥想,包括上班前的早晨,重要会议之前的冥想,甚至是女性的PMS-ing。我们邀请了世界上最好的老师来指导简单的习惯冥想-从G​​oogle的正念老师到年轻的和尚,再到作家再到退伍军人。在简单习惯上的一个地方与他们见面。
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Android Tablet版Simple Habit的替代品

The Breathing App

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呼吸应用程序受到共振的启发,共振的科学名称描述了当我们的心率,心率变异性,血压和脑电波功能发生时会发生的情况。
PAUSE

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重用太极拳正念的古老原则。
Spiritual Me

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Spiritual Me是一款引导冥想应用程序,旨在促进放松和正念。