Simple Habit

Simple Habit

简单习惯是忙碌的人最好的冥想应用程序。每天只有5分钟,由哈佛大学的心理学家设计,并由世界上最好的老师指导。
我们的哈佛心理学家和冥想专家团队对“简单习惯”进行了5分钟的个性化冥想。对于各种生活情况都有冥想,包括上班前的早晨,重要会议之前的冥想,甚至是女性的PMS-ing。我们邀请了世界上最好的老师来指导简单的习惯冥想-从G​​oogle的正念老师到年轻的和尚,再到作家再到退伍军人。在简单习惯上的一个地方与他们见面。
simple-habit

分类目录

具有任何许可的所有平台的Simple Habit替代品

Restart Joy

Restart Joy

感到焦虑吗?穿透你的神经质和焦虑感。用气球呼吸有节奏。让焦虑消散在你内在的宇宙中。
Calmind

Calmind

尝试Calmind通过移动应用增强精力,集中精力或改善睡眠习惯!
7Mind

7Mind

#1授权应用程序-
Flowing

Flowing

Flowing在自然的3D环境和真实的声音中提供了令人放松的美丽体验,可帮助您放松并集中注意力。
Meddit

Meddit

完成为期8周的缓解压力计划,或使用300多个精选的冥想/正念和瑜伽视频。
  • 免费应用
  • Web