Move!

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移动！Mac版可帮助您在办公桌前保持健康。只有定期站起来才能使您在紧张的工作后感觉良好。移动！将使您做到这一点。
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一个带休息时间的例程，可以激发例程，以提高生产力并改善您的健康。不再依赖自律。自动化您的休息时间。营救您的健康。移动！Mac版可帮助您在办公桌前保持健康。移动！是Mac应用程序，它将改变您的工作和生活方式。通过消除长期坐着的坏习惯，改善整体健康状况。只有定期站起来才能使您在紧张的工作后感觉良好。移动！将使您做到这一点。
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Mac版Move!的替代品

stretchly

stretchly

Stretchly是跨平台的开源应用程序，可提醒您在使用计算机时休息一下。
Time Out

Time Out

带有Mac OS X的微间隔的间隔计时器。
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Iris

Iris

Iris是使显示器对眼睛健康的软件。使用虹膜，您可以减少屏幕发出的蓝光，从而获得更好的睡眠，在不使用PWM的情况下降低屏幕的亮度，并避免眼痛。
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI是Mac OS X的程序，可帮助防止RSI（重复性劳损）和其他与计算机相关的压力。
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Take a Five

Take a Five

借助“带五个Chrome浏览器”扩展程序，快速休息一下，同时集中精力。
WristSaver
Breaktime