MindFi

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我们没有为经验丰富的禅修者构建MindFi。我们为初学者打造了它,使您能够通过小而简单的步骤来集中注意力并提高您的注意力,这些步骤可以养成持久的习惯。
我们没有为经验丰富的禅修者构建MindFi。我们为初学者打造了它,使您能够通过小而简单的步骤来集中注意力并提高您的注意力,这些步骤可以养成持久的习惯。罗马不是几天建成的。:)这就是为什么MindFi设计用于在您的生活方式发生最小变化的情况下使用的原因。首先,您不必闭上眼睛。这意味着您可以在正常的一天中在公司或家里练习。每天上下班,进餐或下班休息之一时,请尝试使用MindFi。在现有的例行活动中学习冥想可以使您更容易记住。我们的冥想老师Toby Ouvry是一位具有17年教学经验的前僧侣,将为您提供指导。真的很忙,担心您没有时间吗?尝试我们的“深度工作”模式。它只是一个焦点计时器,可防止您在25分钟内分心,并以5分钟的冥想时间结束。它基于流行的Pomodoro技术,可提高生产率。MindFi最适合搭配耳机使用。主要特点:日常例行和时间安排在您日常进餐,上下班或休息时练习简短的冥想。我们已经在每日时间表中预先填充了它们。每天只做1次。7天课程精心策划的短3-5分钟课程和较长10分钟课程的组合。试试看,看看有什么不同。专注定时器开启25分钟即可消除其他应用程序的干扰,然后进行5分钟的冥想,以帮助您更好地集中注意力。非正式的,让人大开眼界的注意力可以随时随地用日常物品训练注意力。您的办公椅,家庭宠物,Facebook饲料,甚至在洗手间!自然声音即使您不打坐,背景环境声音也会在背景中播放。
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具有任何许可的所有平台的MindFi替代品

Natura Sound Therapy

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日常放松工具。Natura的一些功能:
1Focus

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1Focus可让您阻止分散注意力的应用程序和网站,从而提高您的生产力。克服拖延症,一次专注于一项任务就可以完成工作。
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您的GTD系统从一开始就可以启动并运行,并通过无压力的生产力来控制生活。。
TimeTune

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TimeTune改善了您的日常工作,并允许您根据自己的时间做更多的事情。它提供有关您的时间的统计信息,并且完全可以自定义。它是您的日历的完美补充,对于那些想要完成任务的人来说是理想的选择。
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ProProfs Project是一个简单的项目管理软件,用于管理项目,跟踪进度并与团队合作。
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canSnippet是macOS的代码片段管理工具。它使开发人员可以轻松保存代码片段并将其集成到任何正在运行的应用程序中。
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Peace Starter Meditation Relax

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Arktik

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Arktik是一个清单工具,它完全可以执行清单工具应做的事情:提高效率!
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Easynote Task Manager

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100%免费的任务管理器,您可以在其中轻松组织任务和进行团队协作。它具有一些很棒的功能,包括留言板,文件共享和提醒。
Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT

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冥想已不再是僧侣在山顶上要做的事情。借助MindT,您可以练习和学习古老的冥想艺术,并针对您在日常生活中遇到的问题找到定制的冥想。
d:DONE

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dDONE是一款在线应用程序,可在您日常生活中重要区域之间保持平衡!基于GTD方法论(任务管理),番茄技术(时间跟踪)和每日计划者(工作与生活的平衡)。
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Meditation Studio

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来自不同老师和风格的200多种冥想向导可帮助您集中精力。
Break

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Break是一款简单的生产力应用程序,可提醒您偶尔休息一下计算机。