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通过“减肥”成功减肥！设定目标并建立每日卡路里预算，使您能够实现这些目标。通过记录您的饮食和运动并保持在预算范围内，保持每天的进度。使用可搜索的数据库轻松输入食物并锻炼身体。快速重新输入您过去吃过的食物和饭菜。失去它！与朋友一起获得额外的支持和动力。设置激励因素以帮助您保持进度。使用详细的在线报告来跟踪您的进度。广告：尽管Lose It网站说iPhone应用程序不显示广告[0]，但除非您以每年39.99美元的价格订购Lose It Premium，否则它会显示广告[1]。[0] [1]
分类目录
Web版Lose it!的替代品
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MyFitnessPal
使用最快，最简单易用的卡路里计数器MyFitnessPal减轻体重。拥有所有卡路里计数器中最大的食品数据库，以及惊人的快餐和运动条目，我们将帮助您减轻多余的体重！。
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Cronometer
在线日记，用于跟踪您的饮食，运动和其他与健康有关的信息。该移动应用程序是该网站的伴侣，可轻松登录。
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Fooducate
减肥！吃些减肥食品，并跟踪自己的进度。Fooducate对您的食物进行分级，解释每种产品中的真正含义，并提供更健康的替代品。
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OnTrack - Connected Fitness & Health
一个移动应用程序，允许用户记录日常锻炼/营养，同步来自第三方API的数据，获取有关您的表现/身体的分析以及连接到全球教练和体育馆。
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CalorieBase
免费的CalorieBase（网站和应用程序）于2019年推出，其目标是在尽可能少的点击次数的情况下尽快计算卡路里。
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Calorie Counter and Diet Tracker
卡路里计数服务具有按声音记录，脱机功能以及您可以信任的编辑策划的食物数据库。
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