Feeel

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Feeel是一款开源Android应用程序，用于进行简单的在家锻炼。
Feeel是一款开源Android应用程序，用于进行简单的在家锻炼。虽然它目前仅支持科学的7分钟锻炼方案，但希望是在社区的帮助下扩大可用锻炼的数量，并允许创建自定义方案，并内置一系列经过时间验证的方案用。该应用程序还可以在F-Droid上使用：
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具有免费许可证的Apple TV版Feeel的替代品

Seven - 7 Minute Workout

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无需健身器材，每天只需几分钟，即可享受有趣的成就和奖励，让您保持动力。根据《纽约时报》杂志提供的7分钟锻炼。
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无需健身器材，每天只需几分钟，即可享受有趣的成就和奖励，让您保持动力。《纽约时报》杂志提供7分钟的锻炼机会。
Zova

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Streaks Workout

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适合所有水平和能力的人的理想培训工具。条纹锻炼将使您进入锻炼自己的力量和健康的例行程序。