Calm.com

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Calm.com可以帮助您减轻压力并增加冷静。您会发现安静自己的思想可以如何改善心情以及生活。强调：
Calm.com可以帮助您减轻压力并增加冷静。您会发现安静自己的思想可以如何改善心情以及生活。亮点：-冷静的7个步骤-通过这个无聊的计划，您可以找到变得平静下来的简单道理-2至30分钟的7次引导性放松课程-每当您需要休息时-10个美丽的自然场景-选择正确的背景声音可帮助您放松-专注，创造力，活力，自信，睡眠等其他高级程序-每月添加新内容！Calm.com是免费下载和使用的。Calm.com Pro Access添加了上述出色的高级程序，可通过自动续订来获得。三种订阅选项：-Calm.com Pro Access每月$ 9.99-Calm.com Pro Access每月6个，价格$ 6.99-Calm.com Pro Access每月3个，$ 4.99
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iPhone版Calm.com的替代品

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压力和焦虑是由持续不断的恐惧引起的。身体上的感觉引起恐惧的想法，导致行动。
Natura Sound Therapy

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日常放松工具。Natura的一些功能：
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觉得大城市的喧嚣声让您难以承受？只需打开声音，让自己沉浸在宁静的大自然声音中即可。
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