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不要紧张。按下!“赫特福德郡大学的一项研究发现,坐立不安提高了记忆力测试的性能,这可能是因为它降低了皮质醇的水平,皮质醇是一种干扰学习的应激激素。”-英国广播公司,《科学聚焦》杂志“如果我们从事的是没有足够的趣味来吸引我们的注意力,而适度地刺激,有趣或娱乐性的附加感觉运动输入使我们的大脑变得完全投入,并使我们能够继续专注于我们参与的主要活动。”-FastCompany,我们工作时为何烦恼的科学Remedy8是一个简单的压力按钮应用程序,其基于多项研究发现,这些研究结果表明微妙的感觉刺激(又称烦躁)如何帮助降低压力荷尔蒙并改善注意力。它利用了iPhone的触觉反馈技术以及双耳冥想音轨和令人放松的动画。我们刚刚启动,并在有限的时间内授予了完全访问权限。请下载并分享您的反馈。
分类目录
具有任何许可的所有平台的Remedy8替代品
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Calm.com
Calm.com可以帮助您减轻压力并增加冷静。您会发现安静自己的思想可以如何改善心情以及生活。强调:
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Calm Radio
互联网广播,收录令人放松的新时代,古典,爵士乐和多功能混音器,为您带来舒缓的氛围。。
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Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT
冥想已不再是僧侣在山顶上要做的事情。借助MindT,您可以练习和学习古老的冥想艺术,并针对您在日常生活中遇到的问题找到定制的冥想。
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Click and Relax
单击并放松有助于放松,分散忙碌的城市节奏,改善心情,防止令人不安的噪音,减轻压力,营造愉悦的氛围,有助于...
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