SPACE: Break phone addiction

SPACE: Break phone addiction

SPACE旨在帮助用户了解手机使用情况，消除手机成瘾并找到手机寿命平衡。
？保持专注，消除电话成瘾并管理屏幕时间？？与朋友和家人一起改变习惯；用SPACE计划您的进度？？Google在Play商店中将其作为“必备应用”吗？在重要的时刻，与朋友，家人和我们自己在一起，电话会让我们感到焦虑，分心和缺席。有时候，感觉就像我们无法控制。答案不是避免完全使用电话。那是不现实的，甚至是没有必要的。相反，我们可以专注于控制使用设备的时间。SPACE由电话成瘾和数字健康方面的领先思想家提供意见而开发，并已被全球数百万用户下载，SPACE将帮助您收回对电话的控制权。使用SPACE，您将：•跟踪屏幕时间和电话使用情况，以了解当前的习惯；•了解您的电话用户的“类型”-是无聊的战斗员，社交粘性手套，兔子流浪者还是忙碌的蜜蜂；•设定目标以跟踪电话的使用和解锁，并随着时间的推移跟踪这些目标的进度；包括应用程序的使用情况；•使用诸如排除应用程序，阻止通知和屏幕变暗之类的工具来保持专注；•接收中断以帮助消除电话成瘾；•与朋友，家人和同事分享您的进步，一起建立新习惯（专业）•与其他SPACE用户进行基准测试•解锁一些重要技巧，以实现数字平衡并控制电话成瘾
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Android版SPACE: Break phone addiction的替代品

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Cold Turkey是一项生产力计划，您可以使用它暂时阻止自己进入流行的社交媒体网站，上瘾的网站和游戏，以便您可以开始工作...
FocusMe

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阻止所有干扰您的设备，以帮助您完成工作！
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timeBuzzer是您完整的时间跟踪解决方案。使用蜂鸣器，桌面计时器或移动应用跟踪您的时间。通过在线控制台管理时间和团队。提供开放的API。对于自由职业者，中小企业和企业。
SaveMyTime

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SaveMyTime记录联机和脱机活动。它利用了人类讨厌的习惯-我们每天大约每隔几分钟解锁一次手机120次。
Offtime

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拔掉插头，就好了。
Self Control for Study

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这个程序可以帮助人们减少不正当地使用智能手机的情况。在指定的时间内，应用程序的执行被禁止，以帮助集中精力。
AntiSocial

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AntiSocial旨在不仅帮助您了解“正常使用情况”的样子，还为您提供管理，阻止和控制手机使用情况的工具，以便您拔出插头，最大程度地减少干扰，并专注于重要的事情。
StepLock

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生产力应用程序可阻止应用程序，直到您每天执行特定数量的步骤为止。
BreakFree

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BreakFree是监视和控制您的智能手机使用习惯和数字生活的最佳应用程序。它可以帮助您检查成瘾程度，还可以帮助您从智能手机上拔下电源并断开连接。