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如果您是那些不是普通读者的人之一，那么您将失去很多阅读好处。阅读可以刺激我们的思想，有规律的精神刺激可以预防老年痴呆症和痴呆症，阅读可以减轻压力，阅读可以增强语言能力，可以增强词汇量，阅读可以增强创造力，还可以增强记忆力。这些只是定期阅读的一些好处。您可以阅读各种书籍，例如冒险，恐怖，惊悚，浪漫，文学，幻想，鼓舞人心的小说以及其他非小说类书籍。尝试在一两周内阅读一本书。在上大学或办公室时，您可以阅读公共汽车或火车，在午餐时间可以阅读，或者在入睡前可以阅读几页。定期阅读可以利用阅读带来的无数好处。
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