Self - A meditation Machine

Self - A meditation Machine

自我-冥想机是一款iPhone应用程序,可以帮助您以几种不同的方式练习冥想。这些是应用程序的一些功能:
自我-冥想机是一款iPhone应用程序,可以帮助您以几种不同的方式练习冥想。这些是应用程序的一些功能:记录所有冥想。另外,您还可以记录冥想的反馈:是的,就像日记一样。?以一种非常实用的方式查看进度和统计信息。?从环境旋律到大自然的声音和双耳节拍,我们提供了多种惊人的声音,可帮助您安静下来。?提醒您,所以您不要忘记休息一下并沉思。?只是想放松一下,还是想用白噪声或双耳节拍提高注意力?您根本不需要冥想,只需在设置中选择声音和时间限制即可。?在csv中导出所有冥想数据,并使用任何与csv兼容的应用程序将其打开!?在Twitter上与您的追随者和朋友分享您的冥想。...如此简单,几乎是史诗般的:让自己舒适并坐下。放松一会,安静一下您的想法,看看它们将您引向何方。专注于呼吸。自我-冥想机将帮助您冥想。

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压力和焦虑是由持续不断的恐惧引起的。身体上的感觉引起恐惧的想法,导致行动。
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Insight Timer是地球上最大的常规冥想者社区。我们的社区产生的冥想时间比任何其他应用程序都要长。