Redshift

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Redshift根据太阳的位置调整色温。白天和黑夜设置不同的色温。
Redshift根据太阳的位置调整色温。白天和黑夜设置不同的色温。在暮色和清晨,色温从夜晚温度平稳过渡到白天温度,使您的眼睛逐渐适应。在晚上,色温应设置为与您房间中的灯相匹配。这通常是大约3000K-4000K的低温。白天,色温应与外部光线匹配,通常为5500K-6500K。在阴天,灯的温度较高。
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Android Tablet版Redshift的替代品

f.lux

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使计算机显示器的颜色适应白天,夜晚温暖和白天的阳光的软件。
Night Shift: Blue Light Filter

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日落之后您使用手机吗?您会在就寝时间的三个小时内使用手机吗?如果是,则您的设备可能会使您无法入睡。