MyPlate

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MyPlate是一个免费的卡路里跟踪器，配有STRONGER健身计划，可帮助您实现减肥目标。
MyPlate是LIVESTRONG.COM卡路里追踪器，可以通过跟踪您的每日卡路里和运动来帮助您达到饮食，减肥和健身目标。通过我们全面的在线食品期刊，其中包含超过一百万种食品和健身用品，您可以通过设置体重目标，跟踪卡路里和进度轻松地减轻体重。跟踪工作。您将像数百万其他成员一样减轻体重。卡路里跟踪器通过单击一个按钮即可跟踪您的每日卡路里，脂肪，碳水化合物和蛋白质的摄入量。您可以在LIVESTRONG.COM上访问MyPlate，该网站提供了超过130万种食品和餐厅食品的全面营养数据库。大多数主要竞争对手的数据库中只有7,000个项目。•易于使用的界面进行跟踪•最大的食品和餐馆商品数据库•基于您的目标的个性化每日卡路里摄入量•通过易于阅读的进度表进行体重跟踪•激励社区，激励您坚持目标•跟踪水帮助您确保身体保持水分•每日提醒，使您保持体重目标•全面支持在iPhone和iPad上使用•随时随地进行跟踪，并在在线时同步到网站。从计算机或手机上记录您的饮食和健身状况。
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MyFitnessPal

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