Inome

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自我意识变得容易!Inome会指导您完成日常思考过程,以发展自我意识,发现自己,并养成设计生活的新习惯。
Inome会引导您进行常规的反思过程,以发展自我意识,发现自己的身份并养成设计生活的新习惯。Inome不仅仅是一种典型的日记工具。它会指导您逐步设计生活:步骤1)反思:将反思作为日常习惯。在常规的反思过程中确定您的感觉,需求和行为。第2步:发现:探索您的需求,感觉和行为的模式。找出驱动您的因素以及您的生活如何保持平衡。确定您的激情,优点和缺点。步骤3)成长:养成使自己的生活与核心价值观保持一致,平衡生活,打破机能失调的信念并激发激情的习惯。...您只需要每天反思一种经历或活动即可。它是如此简单和容易,Inome会指导您逐步完成反射过程。当您添加更多的思考时,我们将指导您探索您和您生活的不同方面,包括:-核心价值观-在生活的不同阶段使您发挥最大作用的最高需求。-平衡生活-将您满意和不满意的需求分为不同类别的人类需求-激情-您热衷的活动-模式-感觉和行为的正负模式,以识别您的优缺点-关系-您的需求和行为与伴侣的关系中

特征

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