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Freeletics
Freeletics体重训练是最有效的健身训练计划，可根据您的日程安排，健身水平和目标进行调整，无论您是想减轻体重，锻炼肌肉...
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Freeletics体重训练是最有效的健身训练计划，它可以根据您的日程安排，您的健身水平和目标进行调整，无论您是想减轻体重，锻炼肌肉还是简单地保持健康。-仅根据体重进行10-30分钟的锻炼。-没有设备。您的身体是唯一的工具。随时随地进行培训。-超过900种锻炼方式，涵盖了您所有的肌肉群，可以持续且快速地进行锻炼。-适应从初学者到高级运动员的所有健身水平。-最先进的教学视频，完美执行。
freeletics
分类目录
具有免费许可证的所有平台的Freeletics替代品
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Astro Fitness
Astro Fitness是一款适用于智能手机的应用程序，它使用户可以查看和更新Garmin Connect门户上存储的锻炼活动。
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Seven - 7 Minute Workout
无需健身器材，每天只需几分钟，即可享受有趣的成就和奖励，让您保持动力。《纽约时报》杂志提供7分钟的锻炼机会。
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Jumpy Cat
按需获取有趣的语音指导健身视频，甚至可以离线观看。该算法会根据您的设置创建自定义视频，即使设置相同，每次也会有所不同，就像私人教练一样！
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