eyeBreak

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eyeBreak是一个微型应用程序，旨在放在Windows托盘中，并提供不可忽略的消息，提醒您暂时停止工作。鼓励您进行眼保健操，休息一下，或者通常情况下，您可以使用该应用程序提醒您只是停止正在做的事情。
eyebreak

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Linux版eyeBreak的替代品

stretchly

stretchly

Stretchly是跨平台的开源应用程序，可提醒您在使用计算机时休息一下。
Iris

Iris

Iris是使显示器对眼睛健康的软件。使用虹膜，您可以减少屏幕发出的蓝光，从而获得更好的睡眠，在不使用PWM的情况下降低屏幕的亮度，并避免眼痛。
Safe Eyes Linux

Safe Eyes Linux

通过这种连续的休息提醒功能，保护您的眼睛免受眼疲劳。EyeLeo的免费和开源Linux替代产品。
Breath

Breath

干净的跨平台（Windows / Linux / MacOS）AntiRSI软件于2014年1月首次发布。