呼吸区是医生推荐的治疗性呼吸运动。在短短5分钟内，您就可以开始减轻压力和焦虑并改善情绪。呼吸区每天使用一次，可以帮助控制高血压。呼吸区使用经过临床验证的治疗性呼吸运动，可降低您的心率，并且每天使用均可帮助控制高血压。
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Android Wear版Breathing Zone的替代品
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Calm.com
Calm.com可以帮助您减轻压力并增加冷静。您会发现安静自己的思想可以如何改善心情以及生活。强调：
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