123
Breathe

Breathe

Breathe is a mindfulness app that helps you stay calm and battle anxiety by sending you gentle deep breathing reminders throughout the day.
呼吸是一种正念应用程序，可通过全天向您发送深呼吸提示来帮助您保持镇静并与焦虑作斗争。

网站:

分类目录

iPhone版Breathe的替代品

Pulse - breathing techniques

Pulse - breathing techniques

Pulse是一款由科学研究支持的放松应用程序，它使用呼吸可视化功能来帮助缓解压力并在60秒内入睡。
Steps

Steps

步骤旨在帮助您通过小挑战克服社交焦虑。如何工作