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Big Stretch是一个免费的简单提醒工具，可提示用户定期休息并帮助预防RSI的症状。另外，它可以是一个简单的提醒程序，告诉您何时是您的咖啡休息时间！设置中断间隔时间在预定义消息或您自己的消息之间进行选择选择提醒样式，气球，弹出窗口或微中断选择干扰程度（取决于严格性）可以选择提醒的声音自动将提醒增加为适合您的工作效率适合您的其他各种调整Big Stretch是完全免费的，不包含间谍软件或垃圾软件，请考虑捐赠:)
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