1
YogaMonkey可让您随时随地进行瑜伽。您可以将它作为瑜伽课或早晨例行锻炼的工具，也可以按照自己的瑜伽老师的要求逐步学习。***渐进式练习***从瑜伽初学者到瑜伽专家，可以完全免费访问整个量身定制的学习途径（1-10级）。当您完成当前级别的课程后，可以解锁更高级别的课程以升级您的练习。定期发送提醒，以使您按时进行练习。***单人练习*** 10个功能性瑜伽课已准备就绪，可满足您的特殊需求。Yoga Monkey可在15-20分钟内立即帮助您：-减轻体重-改善睡眠-抵抗抑郁-帮助消化-对抗冬季蓝-发光的皮肤-缓解宿醉-缓解劳苦症-缓解腰酸-办公室瑜伽
分类目录
