Workrave

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Workrave是一个程序,可帮助恢复和预防重复性劳损(RSI)。
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Workrave是一个程序,可帮助恢复和预防重复性劳损(RSI)。该程序会经常提醒您采取微暂停,休息时间并将您限制在每天的限制内。请参考功能比较以获取功能的完整列表,以及该程序相对于市场上其他程序的性能。该程序可在GNU / Linux和Microsoft Windows上运行。
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具有任何许可的所有平台的Workrave替代品

Stretch Break

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符合人体工程学的Stretch Break人体工程学软件可提醒您进行拉伸休息,以避免RSI。动画人物向您展示了如何。减轻压力以及肌肉和关节疼痛。