Sleepty

Sleepty

轻松地醒来。睡个好觉对健康非常重要。Sleepty是一款旨在帮助您选择最佳起床时间的应用程序。基本上,它是一个睡眠周期闹钟。这个想法很简单。睡眠包括持续约90分钟的周期。如果您在其中一个周期中醒来,您可能会感到昏昏欲睡和疲惫。有了这个应用程序的帮助,您可以在正确的时间以崭新的头脑醒来。==如何工作?==有两种选择:I.您想现在上床睡觉,想知道何时该是合适的起床时间(起床时间)1.该应用程序将向您显示一个列表在正确的时间唤醒您的选择2.选择所需的时间后,它将安排“唤醒”警报II。您需要在特定时间醒来,并想知道应该何时入睡(就寝时间)。让应用程序知道您要醒来的时间后,它将自动安排两个警报:1.就寝时间警报-它会通知您该何时上床睡觉2.唤醒警报-何时该醒来通知您==功能== *上床时间计算器*唤醒时间计算器*温和警报。在您需要醒来的10分钟之前,它将开始播放周围环境中of叫鸟的声音,使您更容易慢慢醒来。然后,当需要唤醒时,该应用将播放警报。*就寝时间警报。该应用程序将在您上床睡觉时通知您。
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具有开源许可证的Apple Watch版Sleepty的替代方案