Scirocco Take a Break

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在当今世界，我们坐在电脑屏幕前无需长时间移动。我们伤害了我们的眼睛，肩膀，后背和手腕。偶尔短时间休息可以减少与计算机使用相关的重复性压力伤害。这个免费的实用程序位于系统托盘中，它提醒我们何时休息，它的风格也是如此。一些功能包括：完全自定义工作，贪睡和休息时间；视觉和/或音频通知；选择显示计时器，启动屏幕保护程序或在休息时锁定工作站；各种托盘图标，使您在工作中更具自由裁量权；统计工作时间，休息时间和每小时平均数；励志圆图。

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网站:

http://www.scirocco.ca/downloads/scirocco-take-a-break/

分类目录

具有商业许可证的Mac版Scirocco Take a Break的替代方案

Rest

Rest是一款适用于您计算机的应用程序，可让您全天保持生产力和健康状态。为此，它会提醒您不时休息一下，有选择地建议您可以在办公室的椅子上进行一些小运动。

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SmartBreak

SmartBreak是一项革命性的人体工程学程序，可提醒您将视线从计算机屏幕上移开，并根据您的使用情况定期休息。

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Pauses

暂停是一个小型应用程序，在您工作时在后台运行，可帮助您定期暂停计算机上的工作。

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