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永远不要忘记正念练习。Mindful Moments Reminder位于OS X菜单栏中，提醒您白天进行正念练习，并在有指导的冥想中进行短暂的正念。这就像一个正念应用程序，但带有指导性冥想。在Mac OS 10.10+上运行
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具有免费许可证的iPhone版Mindful Moments Reminder的替代品
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Simple Habit
简单习惯是忙碌的人最好的冥想应用程序。每天只有5分钟，由哈佛大学的心理学家设计，并由世界上最好的老师指导。