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Liftground是最终的培训社区应用程序。您不仅可以将其用作私人教练，而且在与社区分享训练计划和锻炼时，也会得到奖励和激励。如果您曾经陷入困境，那么您就会知道继续适应训练的重要性，通过尝试其他成员的锻炼方法和惯例，可以告别高原！使用Liftground，您可以跟随教练，朋友和其他运动员，并将他们的训练计划添加到您的帐户中。作为高级用户，您甚至可以创建为期一天，一个月或什至全年的培训计划的整个例程！干净，简单且易于使用的锻炼生成器使您可以创建具有您可以想象的任意数量的练习，练习和练习的培训课程。更好的是，您可以向帐户添加多少个锻炼没有限制！如果您定期进行类似的锻炼，那么您会喜欢我们的模板功能。这使您可以将锻炼模板添加到任何常规锻炼或独立锻炼中。无需大惊小怪，可帮助您快速轻松地进行锻炼。Liftground使您保持动力。通过让您知道每天要训练什么，向您授予无数成就的奖杯，并让您知道何时有人喜欢您的工作。检查您的时间表，查看谁在接受培训，每个人都在进行哪些锻炼，以及即将发生的事件和流行的例程。如果您想彻底改变自己的训练方式并成为整个健身社区的一份子，那为什么不立即尝试Liftground？
特征
具有免费许可证的Apple TV版Liftground的替代品
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持续燃烧脂肪并锻炼肌肉-HIIT和有氧运动，腹肌撕裂锻炼，双腿臀肌训练，腹肌训练，体重和体重训练，变得更强壮，更瘦，更健康。