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使用Fitness Meal Planner简化您的健身或健美餐计划流程。Fitness Meal Planner会自动计算您的宏观需求,并在几秒钟内建立膳食计划以补充您的锻炼!将计划交给我们,下载健身餐计划应用程序,然后开始就餐并查看结果。简而言之:•输入基本信息和健身目标并获得膳食计划•在3至8之间选择每天的进餐次数•设置饮食类型和食物限制•指尖可以吃什么,吃多少,始终•选择吃自己喜欢的食物,代替其余的食物•进入我们不断增加的各种健身餐及其食谱集合•编辑用餐时间并选择是否在用餐时间收到提醒•根据您的用餐计划获取每周购物清单•有自己的卡路里目标和宏观比例吗?没问题,在高级部分中进行设置•想添加自己的食物吗?当然可以!添加食品,我们将为您计算膳食计划!...