Dutrition

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使用Dutrition,您可以创建每日饮食计划并与您的朋友分享。与MFP相比,它更易于使用且速度更快。
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失去对饮食的关注的第一大原因是不知道接下来要吃什么。通过制定适当的饮食计划,您将不断朝着目标前进,而不会分心。如果您想要最适合自己的身体,则需要注意细节。通过Dutrition计划仅2分钟即可从饮食中获取适量的纤维,蛋白质,碳水化合物和脂肪。
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MyPlate

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MyPlate是一个免费的卡路里跟踪器,配有STRONGER健身计划,可帮助您实现减肥目标。