Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

工作计时器，带休息时间，可避免重复劳损，并使用番茄番茄技术更好地集中注意力。
Big Stretch是一个免费的简单提醒工具，可提示用户定期休息并帮助预防RSI的症状。另外，它可以是一个简单的提醒程序，告诉您何时是您的咖啡休息时间！设置中断间隔时间在预定义消息或您自己的消息之间进行选择选择提醒样式，气球，弹出窗口或微中断选择干扰程度（取决于严格性）可以选择提醒的声音自动将提醒增加为适合您的工作效率适合您的其他各种调整Big Stretch是完全免费的，不包含间谍软件或垃圾软件，请考虑捐赠:)
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具有商业许可证的Windows版Big Stretch Reminder的替代方案

Rest

Rest

Rest是一款适用于您计算机的应用程序，可让您全天保持生产力和健康状态。为此，它会提醒您不时休息一下，有选择地建议您可以在办公室的椅子上进行一些小运动。
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak是一项革命性的人体工程学程序，可提醒您将视线从计算机屏幕上移开，并根据您的使用情况定期休息。
Stretch Break

Stretch Break

符合人体工程学的Stretch Break人体工程学软件可提醒您进行拉伸休息，以避免RSI。动画人物向您展示了如何。减轻压力以及肌肉和关节疼痛。