AppDetox

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智能手机上瘾吗？大量的应用程序用户？需要更多控制您的应用程序？
智能手机上瘾吗？大量的应用程序用户？需要更多控制您的应用程序？AppDetox可帮助您平息移动应用的使用情况并进行数字排毒。您可以为自己的应用程序设置自己的规则，以免由于一些繁重的使用而排毒并停止拖延。每当您违反自己的规则之一时，AppDetox都会提醒您休息一下并停止大量使用应用程序。您还可以在日志中跟踪这些违规行为。立即服用AppDetox！欢迎任何反馈！
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具有任何许可的所有平台的AppDetox替代品

Moment

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自动跟踪您和家人每天使用iPhone和iPad的数量•设置每日限制，并为生活中的屏幕找到平衡
  • 免费增值应用
Offtime

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拔掉插头，就好了。
FocusNow

FocusNow

FocusNow是一款适用于Windows的小型而功能强大的生产力应用程序，它使您可以自由阻止在线和离线干扰，同时保留对...的访问权限。
Self Control for Study

Self Control for Study

这个程序可以帮助人们减少不正当地使用智能手机的情况。在指定的时间内，应用程序的执行被禁止，以帮助集中精力。
1Focus

1Focus

1Focus可让您阻止分散注意力的应用程序和网站，从而提高您的生产力。克服拖延症，一次专注于一项任务就可以完成工作。
  • 付费应用
  • Mac
Temptation Blocker

Temptation Blocker

Temptation Blocker是一个程序，可让您在指定的时间段内将自己锁定在特定的应用程序之外。窗口显示剩余时间。
Application Blocker Pro

Application Blocker Pro

Application Blocker Pro父母软件是专门为担心孩子的计算机活动（包括Internet使用）的父母而创建的应用程序。
Idderall

Idderall

用于...的附加组件
Keep Focus
Focus.py

Focus.py

Focus.py通过将可调度的防火墙规则应用于分散注意力的网站来帮助您保持专注。
Procrastination Punisher

Procrastination Punisher

利用Procrastination Punisher，您可以在特定时间段内禁用某些应用程序，例如在工作日9到5的《愤怒的小鸟》或在晚上和周末使用企业电子邮件应用程序。
Focus (for ChromeOS)
Anti-Social
SiteCop
AntiSocial

AntiSocial

AntiSocial旨在不仅帮助您了解“正常使用情况”的样子，还为您提供管理，阻止和控制手机使用情况的工具，以便您拔出插头，最大程度地减少干扰，并专注于重要的事情。